La extraña idea de Pokémon Sleep es un juego que nos ayudará a dormir mejor, al tiempo que motiva con la captura de nuevos pokémon a medida que registramos el descanso nocturno. Pokémon Sleep es una app para móviles Android y iPhone, con un enfoque curioso.
Pokémon Sleep fue anunciado en 2019, cuando la moda de Pokémon Go aún quedaba tan lejana, y las apps de monitorización de la salud no estaban aún en todos los smartphones. Cuatro años después, no sabemos si sigue teniendo sentido, pero al fin se ha lanzado de manera oficial.
El punto de partida es muy sencillo, solo hay que colocar el móvil boca abajo junto a la almohada (sobre el colchón), y Pokémon Sleep registrará nuestro descanso nocturno. A través del micrófono grabará la respiración u otros ruidos, y el acelerómetro detectará si nos movemos al dormir.
Con pulseras fitness completas y económicas en el mercado como la Xiaomi Mi Band 8, el sentido de Pokémon Sleep es limitado, pues un simple móvil no tiene los sensores adecuados para monitorizar el sueño.
La app se puede vincular a la pulsera Pokémon GO Plus +, si bien esta solo incluye un simple acelerómetro, sin un sensor cardíaco o de oxígeno en sangre.
A nivel argumental, Pokémon Sleep nos lleva a la isla llena de Snorlax, donde el profesor Neroli estudia cómo duermen los pokémon. A medida que usamos la app, iremos completando la DormiDex con nuevas criaturas que descubramos, cada una de las cuales pude dormir en varias posturas.
Pokémon Sleep incluye opciones como avisarnos de la hora de irse a cama, un despertador inteligente que nos despierta cuando el sueño sea ligero y un registro detallando las diferentes fases, que nos debería ayudar a dormir mejor. Hasta es posible escuchar el sonido grabado, por ejemplo, para comprobar si roncamos o dormimos en sueños.
No es la primera app de este tipo de se lanza, por ejemplo, Sleep Better de Runtastic también se centra en monitorizar el descanso nocturno. De todas formas, muchos usuarios prefieren que se encargue la app de su wearable (pulsera o reloj), con alternativas como Xiaomi Fitness, Salud de Apple, Zepp Life de Amazfit o Huawei Health.
Aunque Pokémon Sleep es una idea original, parece limitada a los niños, que en muchos casos no tendrán móvil todavía. No aporta mucho como juego ni como app de bienestar, y resulta un poco aparatoso que nos obligue a poner el móvil en el colchón mientras dormimos.
7 smartwatches por menos de 100 euros
- Descarga Pokémon Sleep para Android
- Descarga Pokémon Sleep para iPhone/iPad
- Ver Comentarios